Næsta skref..

Ferðalagið er formlega hafið. Næsta skref er að skokka 10 km í Reykjavíkurmaraþoninu laugardaginn 24. ágúst, sem er jafnframt brúðkaupsafmæli okkar hjóna.  Sá dagur verður líka ákveðinn upphafspunktur, því ég miða við að hann sé formlegur fyrsti dagur  og Maraþonið 2014 verði lokadagurinn. Hversu langt ég skokka þá kemur í ljós síðar. Þetta er í þriðja skiptið sem ég skokka 10 km í þessu hlaupi og mig er farið að langa til að takast á við 21 km. Kannski á næsta ári, sjáum til 

Ég skokkaði 10 km hér heima í Garðabænum í gær. Fór reyndar sömu vegalengd  laugardaginn fyrir viku síðan. Ég hef skokkað styttri vegalengdir eða  3-9 km í sumar. Í stuttu máli sagt tókst mér að bæta tímann í 10 km um 3 mínútur frá vikunni áður. Ég fer nú ekki hratt yfir en þetta var samt sem áður ágætis hvatning. Fann að ég náði að skokka lengri spotta og fór aðeins hraðar yfir, ekki annað hægt þegar Páll Óskar og fleiri flottir hvetja mann áfram með góðri tónlist

Næsta vika fer í að næra kroppinn vel fyrir skokkið á laugardag